Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 69,35g | Prot: 130,46g | Carbh: 410,84g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei. Cena: Delba Chiabrot mit Hafer, Beste Ernte Kaisergemüse, Alnatura Erdnuss Mus, Bergader Almkäse Herzhaft, Myprotein Omega 3, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Birnen, Möhren, Gelbe Paprika. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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