Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 64,38g | Carbh: 169,15g.
Desayuno: Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Honey, blueberries, half and half, grapes. Almuerzo: trader joes tom yum soup. Cena: ham and lentil soup, grilled vegetables, feta, chicken breast, flat bread. Pasa Bocas / Otros: salsa, wild rice, kalamata olives, Roasted Gorgonzola Oven Crisp Crackers. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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