Diario de yaninayandulskaya, 17 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2016:
1816 kcal Grasa: 76,21g | Prot: 154,31g | Carbh: 128,12g.   Desayuno: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Молочный Завод Уссурийский Кефир 2.5%, Молочный Завод Уссурийский Сметана, Запеканка из Тыквы и Творога. Pasa Bocas / Otros: Ветли Хрустики с Сыром, Котлета из Соевого Мяса, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yaninayandulskaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.