Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2346 kcal
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Grasa: 112,27g | Prot: 144,62g | Carbh: 224,61g.
Desayuno: Roasted Salted Cashew Nuts, Red or Cayenne Pepper, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Not Just Nutrition Not Just Protein, Dried Seaweed, MusclePharm Arnold Iron Whey, Vega Protein & Greens, Pure Hawaiian Spirulina, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Cinnamon. Almuerzo: Wegmans Cambozola Blue Cheese, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Calavo Avocado, Honeydew Melons. Cena: Sage (Ground), Butter, Fulton Valley Farms Organic Pasture-Raised Eggs. Pasa Bocas / Otros: MET-Rx Prime - Tan New!. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice loss there, green arrows are always good.
15 nov. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de billtech66
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