Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 34,56g | Carbh: 118,78g.
Desayuno: Cocoa Nibs, Organic Hemp Seed Raw Shelled, Chopped Dates, Chopped Walnuts, Light Pancake & Waffle Syrup, Honey, Old Fashioned Oats, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Progresso Light Chicken & Vegetables with Rosemary. Cena: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Smores Ice Cream, Betty Crocker Sunkist Lemon Bars, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Egg White, Pear. más...
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1333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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