Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2010
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1196 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 60,34g | Carbh: 164,68g.
Desayuno: mini bagel. Almuerzo: smart ones tuna gratin. Cena: olive oil mayo, turkey lunch meat, fat free cheese slice, whole wheat toast. Pasa Bocas / Otros: sugar free chocolate bar, sugar free chocolate bar, jello sugar free mousse. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de suedi3399
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