Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2010
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 71,74g | Carbh: 57,01g.
Desayuno: Splenda With fiber, Heavy Whipping Cream Great Value, Clausen Pickle, Colby Cheese Kraft, Day Break Cinnamon Bun Bar. Almuerzo: Egg Whites, Tomatoes, Real Bacon Pieces Great Value, Shredded Parmesan, Romano and Asiago Cheese, ranch dressing, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Atkins Day Break Apple Crisp Bar, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sara8667
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