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14 nov. 16
Diario de runrgrrll, 14 nov. 16
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After a long time not watching my diet I have at least 7lbs to drop to feel good again
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2016:
846 kcal
Grasa: 31,49g | Prot: 55,29g | Carbh: 84,25g.
Desayuno:
Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Iogo Vanilla Greek Yogurt 2%.
Almuerzo:
Compliments Extra Lean Turkey Burger, Uncle Ben's Bistro Express Oriental Style.
Pasa Bocas / Otros:
Bananas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Welcome back Runrgrrll!
14 nov. 16 por el miembro:
millerm40
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