Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 57,79g | Carbh: 252,42g.
Desayuno: Duncan Hines Amazing Glazes Vanilla, Duncan Hines Amazing Glazes Vanilla, Duncan Hines Amazing Glazes Vanilla, Babycakes Sour Cream Donuts w/O Frosting, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Schwebel's Plain Bagels, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Chocolate Chip Cookie Dough Premium Ice Cream Cups, Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt, Savoritz Thin Wheat Crackers. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Yoga - 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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