Diario de Tom1473, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
2050 kcal Grasa: 74,38g | Prot: 90,36g | Carbh: 257,70g.   Desayuno: Banane, Trauben, Wilhelm Brandenburg Regensburger Domschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Darbo Heidelbeere. Almuerzo: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Cena: Cocktailtomaten, Möhren, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Butter. Pasa Bocas / Otros: Rocher Rocher, Zucker, Duplo Duplo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tom1473


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.