Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3477 kcal
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Grasa: 328,21g | Prot: 29,80g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Landbäckerei Roggenmischbrot, Rapunzel Kokosöl Nativ, Aldi Blütenhonig Cremig, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Balsamico, Aroy-D Kokosmilch, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lupinenmehl, Sellerie, Karotten, Rotkohl, Aldi Milch 1,5%. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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