Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 43,00g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Weetabix Alpen Müsli. Almuerzo: Kühne Zigeuner Sauce, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), McDonald's Pommes Frites (Groß). Cena: Kamps Käsebrötchen Überbacken. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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