Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 45,20g | Carbh: 415,96g.
Desayuno: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Дивинка Льняная Мука, Томское Молоко Кефир 1%. Almuerzo: Мандарины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, СладКо Конфеты Метелица, Хурма, Курица Гриль. Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, СладКо Конфеты Метелица, Красное Яблоко, Мандарины, Хурма, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Красное Яблоко. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|