Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 128,06g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Provamel Mandelmilch Natural, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Wurzener Gerstengrütze. Cena: Lachs. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Minis, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Grapefruit (Pink und Rot), Reber Mozartkugel, MAOAM Kaubonbon. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja-e
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