Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 65,67g | Prot: 56,63g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Блинчики с Мясом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Almuerzo: Салат Цезарь с Курицей, Картофель Отварной, Печеночные Оладьи, Сметана. Cena: Жареное Яйцо, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Виноград. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de garedunort
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