Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 37,68g | Prot: 41,98g | Carbh: 256,80g.
Desayuno: Natur Aktiv Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Feldbacher Zwieback, Kamillentee. Almuerzo: Karotten, Reis (Gekocht), Instant Nudelsuppe, Landliebe Sahnepudding Vanille. Cena: Putenwurst, Apfelkompott, Kamillentee, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ströck Briochekipferl, Gleiche Süßstoffe (Aspartam)-Pakete, Nespresso Kaffee Kapsel, Milch 1,5%. más...
|
|
3072 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|