Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 159,12g | Prot: 99,73g | Carbh: 24,48g.
Desayuno: 아메리카노, 코코넛오일, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almuerzo: 배추김치, 깍두기, 들깨가루, 순대국 (순대,밥 제외). Cena: 돼지고기김치찌개, 훈제오리. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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