Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 88,28g | Carbh: 48,90g.
Almuerzo: Sopa de Ervilha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Cena: Sardinha Frita. Pasa Bocas / Otros: Subway Tomate, Scala Queijo Prato, Ovo, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Pesas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danifpinheiro
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