Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 55,58g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Edeka Salatmix Classic, Kühne Joghurt Dressing. Cena: Aldi Pizza Classico. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Aldi Smoothie Banane-Mango-Orange-Maracuja, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Duplo Duplo. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leaibrahim
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