Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 18,12g | Prot: 56,43g | Carbh: 313,47g.
Desayuno: Грецкие Орехи, ARO Изюм Светлый, Дивинка Живые Злаки(Пророщенная Пшеница), Томское Молоко Кефир 1%. Almuerzo: Карамель, Кофе, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Greenfield Чай Черный, Махеевъ Повидло Яблочное, Карамель, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|