Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 55,26g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Honey. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Saltgrass Steak House Steak Salad. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Boiled Egg, Egg White, Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Triscuit Smoked Gouda, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal, Nabisco Teddy Grahams Honey, Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Snak Club Raw Almonds. más...
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1310 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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