Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
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129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 132,82g | Prot: 144,42g | Carbh: 244,12g.
Almuerzo: Tomaten, Peperoni, SPAR Stangensellerie, Kohlrabi, Pastinaken, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Olivenöl, Knorr Kräuterlinge, Alnatura Apfelessig, Rote Paprika. Cena: Ei (Ganz), Maggi Kartoffel Püree das Komplette, Delite Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Berggold Gelee Früchte Mix. más...
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3789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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