Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 135,89g | Prot: 139,86g | Carbh: 23,79g.
Desayuno: Aldi Allgäuer Bauernkäse, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung. Almuerzo: Gartenkrone Genießer Rotkohl mit Fruchtigen Cranberries, Aldi Rinderhackfleisch, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Rinderhackfleisch, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Aldi Eiweißknäckebrot. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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