Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 79,50g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Ударница Зефир Яблочный, Мёд, Обычные Блины, Блинчики с Мясом. Almuerzo: Сметана, Творожная Запеканка, Говядина Тушеная, Фасоль Стручковая. Cena: Перекресток Бублик, Милава Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Классические. más...
|
|
2011 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garedunort
|