Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 118,68g | Prot: 98,04g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Quaker Instant Grits - Butter, Coffee-Mate Original, Coffee. Almuerzo: GFS Cubed Jalapeño Cheese, Peanut Butter Cookies, Lowfat Cottage Cheese (with Fruit), Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Golden Corral Deviled Eggs, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Golden Corral Popcorn Shrimp, Unsweetened Iced Tea. Cena: Bourbon, Applebee's French Onion Soup (Bowl). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos, Halls Sugar Free Cough Drops, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can). más...
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4679 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de darome65
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