Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2012
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 52,27g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: oscar meyer deli fresh turkey breast, 12 oz diet coke, broccoli florets, baby carrots, la tortilla factory hand made tortilla. Cena: barbeque sauce, beef stew meat, lettuce salad, white rice. Pasa Bocas / Otros: diet coke, nabisco saltine crackers, apple. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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