Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 78,52g | Carbh: 260,65g.
Desayuno: Zucker, Banane, Espresso, Breakfast Coffee. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Gekochtes Ei. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Barilla Nudeln Gekocht, Spätzle, Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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