Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 51,65g | Carbh: 307,88g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Zucchini Bread, Musselman's Apple Butter. Almuerzo: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, LaRosa's Pizzeria Cheese Traditional Crust Pizza (Large). Cena: 1% Fat Milk, Chocolate Syrup, Applesauce, Western Family Potato & Cheddar Cheese Perogies, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Blitzburgh Crunch Ice Cream, Charms Blow Pop (18g), Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Yoga - 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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