=( auf ein Neues
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 47,68g | Carbh: 252,00g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Lätta Margarine, Banane, Mortadella, Harry Das Volle Korn. Almuerzo: Bauer Der Große Bauer Schokobälle Banane, Bresso Kirschtomaten & Chili, Der Beck Rosenbrötchen. Cena: Banane, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Combino Spaghetti (Gekocht). más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Zumba - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annek.90
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