Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 27,21g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: AH Witte Puntjes (50g). Almuerzo: OLA Perenijs, AH Witte Puntjes (50g), Pepernoot, AH Maxi Mergpijp. Cena: OLA Perenijs, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Olijfolie, Pastinaken, Feta Kaas, AH Winterpeen. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Krakelingen. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jondavanhunnik
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