Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2010
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1802 kcal
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Grasa: 61,23g | Prot: 67,70g | Carbh: 252,05g.
Desayuno: Miniature Hershey's, High Fiber Cinnamon Swirl Oatmeal. Almuerzo: Harvest Cheddar Sun Chips, Honey Suckle White Fresh Ground Turkey, Condensed Tomato Soup, White Corn Tortillas. Cena: 98% Fat Free Mini Fudge Bars, Culvers ButterBurger Single (Snack Pack), Culver's Kringle Cut Fries. Pasa Bocas / Otros: Twix Cookie Bars, Apples, Snickers Bar (Miniatures), Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, Water. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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