Diario de Stephanie328, 06 nov. 16

Good morning everyone! :-)
146,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 67,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2016:
2138 kcal Grasa: 121,01g | Prot: 73,12g | Carbh: 191,71g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Brunswick Tuna Salad with Crackers. Cena: Johnsonville Mild Italian Sausage, Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen), McCain Seasoned Waffle Fries, Johnsonville Mild Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Moon Pie Chocolate Moon Pie, Chocolate Fudge Candies. más...
3641 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Great drop, congrats! 
06 nov. 16 por el miembro: XshapeshiftX
Very nice loss there, congrats! 
06 nov. 16 por el miembro: warrenwinter



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