Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 102,85g | Carbh: 222,45g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Olliani Spaghetti, Куриное Филе. Cena: Здоровье Морская Капуста, Махеевъ Горчица Русская, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|