Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 138,19g | Carbh: 272,10g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Яблоко, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Хурма, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Гороховый Суп. Cena: Кабачки Жареные, Мёд, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|