Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 58,64g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Spiegelei, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln. Cena: Balsamico, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cherry Babies, Seeberger Nussmischung, Rocher Rocher, Alpia Schokorosinen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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