Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 14,18g | Prot: 58,99g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Café, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Pescada, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito de Frango, Milho em Espiga com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca, Habib's Suco de Morango. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboramaximo
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