Diario de solongo-regina, 04 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2016:
3319 kcal Grasa: 72,22g | Prot: 204,48g | Carbh: 444,13g.   Desayuno: Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Äpfel, Milbona Skyr Pur, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bleib Gesund Maiswaffeln Gesalzen, Hokkaido Kürbis. Almuerzo: Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, DM Bio Hirse, Milbona Kräuterquark Leicht. Cena: Bonduelle Weiße Bohnen, Champignons, Du darfst Leichte Butter, Putenbrust Fleisch, Gewürzgurken, Gartenkrone Peperoni Scharf, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Milbona Kräuterquark Leicht. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Samba Schaumküsse, Grapefruit, Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Äpfel, Alesto Studentenfutter Classic. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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