Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 104,64g | Carbh: 148,79g.
Desayuno: Aldi Körniger Frischkäse, Dinkelvollkornbrot, Gutfried Hähnchen-Salami. Almuerzo: Käse, Schweinebraten (Nur mager gegessen), REWE Gnocchi. Cena: Zeus Gyros, Pita-Brot, Gemüsepfanne, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Bionella, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Faschingskrapfen, Pflaumen, Käfer Hugo. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 8 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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