Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 54,06g | Carbh: 135,94g.
Almuerzo: Fazer Хлеб Зерновой, Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Овощное Рагу. Cena: Fazer Хлеб Зерновой, Самбери Сыр Диетический 27%, Морковь, Корень Сельдерея, Кабачки Тушеные, Vici Лосось Слабосоленый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|