Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 93,56g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Haferflocken, Clever Bananen, Äpfel, Quark. Almuerzo: SPAR Pizzakäse Leicht, Grüne Brechbohnen, Linessa Katenschinken, Putensteak. Cena: Putenwiener, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Granny's Apfelsaft Gespritzt, Birnen, Crownfield Müsliriegel Erdnuss, Mandarine. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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