Diario de davydcabral, 03 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2016:
3109 kcal Grasa: 246,94g | Prot: 162,78g | Carbh: 43,56g.   Desayuno: Suco de Limão, Apti Gelatina sem Sabor, Sabor Nordeste Leite de Coco, Royal Gelatina Zero Açúcar, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly. Almuerzo: Yoki Farinha de Rosca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Músculo Bovino, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Cena: Músculo Bovino, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Apti Gelatina sem Sabor, Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Sabor Nordeste Leite de Coco, Royal Gelatina Zero Açúcar, Suco de Limão. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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