Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5359 kcal
|
Grasa: 217,46g | Prot: 209,18g | Carbh: 614,09g.
Desayuno: Льняное Масло, Русская Каша Крупа Ячневая, Груши, Простоквашино Молоко Отборное, Вареное Яйцо, Ананас, Грейпфрут, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. Almuerzo: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Обычные Блины, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Биф Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Zatecky Gus Пиво Светлое, Хачапури, Ред Булл Ред Булл, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|