Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 127,23g | Carbh: 261,68g.
Desayuno: Räucherlachs, Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Zucker, Schinken (Extra mager), Espresso, Mischkornbrot. Cena: Golden Toast American Sandwich, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Maggi Reis Djuvec Art, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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