Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 57,36g | Carbh: 75,43g.
Almuerzo: Сыр Гауда, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de суровый@
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