Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 145,57g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: От Мартина Семечки Отборные, J7 Яблочный Сок, Barilla Girandole N.34, Сердце Свиное Варёное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мистраль Гречка Отварная, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coupe de Grace
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