Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 25,54g | Prot: 66,27g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Almuerzo: Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Грейпфрут, Княгинино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2890 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Элипс - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyus-r
|