Diario de lianne.l, 01 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2016:
1397 kcal Grasa: 46,16g | Prot: 63,26g | Carbh: 175,05g.   Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Zwarte Peper, Jumbo Magere Drinkyoghurt Framboos, Tomaten, AH Kipfiletplakjes, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Knäckebröd Volkoren. Cena: Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Mandarijn, AH Culinair, Freshona Doperwten Extra Fijn, AH Chipolata Worstjes, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Pasa Bocas / Otros: Optimel Karamel Vla, Bolletje Brosse Eierkoek, Céréal Vanillewafels, Bertolli Boter, Peijnenburg Ontbijtkoek, Optimel Karamel Vla. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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