Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 85,91g | Prot: 71,35g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Macarons. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Obstsalat, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen. Cena: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Limo Orange + Lemongras, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. más...
|
|
3340 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jamaikawaii
|