Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 16,85g | Prot: 37,58g | Carbh: 108,77g.
Almuerzo: Weight Watchers Frisches French Dressing, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Mais, Thunfisch, Eisbergsalat. Cena: Rama Margarine, Nudeln (Gekocht), Tomatenmark, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Knoblauch, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon. más...
|
|
3120 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 45 minutos, Sexo - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Subir Escaleras - 12 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimi2904
|