Diario de Mom Stifler's, 30 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2016:
1196 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 58,41g | Carbh: 152,46g.   Desayuno: Мёд, Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем), Розовое Вино, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Мёд, Чай. más...
1710 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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